Trening personalny
TRIATHLON | BIEGANIE | MOTORYKA
Jakub Kulesza
/trener personalny
Moja sportowa droga w roli zawodnika i trenera jest wciąż inspirującą przygodą. Proces trenowania i stymulowania ludzkiego organizmu jest na tyle intrygujący i złożony, że osiągnięty cel jest tylko efektem ubocznym drogi, którą musimy przejść poznając możliwości adaptacyjne swojego organizmu.
Siła, Szybkość, Wytrzymałość
Miej siłę, by wytrzymać założone tempo. Wiedza i umiejętne połączenie cech motorycznych daje nam możliwość podejmowania i rozwiązywania trudnych zadań ruchowych w sporcie i w życiu. Stajemy się sprawniejsi fizycznie i po prostu czujemy moc.
Moja Filozofia„Kiedy zapominam o tym, kim jestem, staję się tym, kim mógłbym być.” LAOZI
Trening spersonalizowany
k o o l blog
Enea IRONMAN | Gdynia 2019
I really love this wallpaper. It makes me think fondly of Jane.
Triathlon | Jak to wszystko połączyć?
Default This is a paragraph. It should not have any alignment of any kind. It should just flow like you would normally expect. Nothing fancy. Just […]
Trenuj w Karkonoszach
Trenujemy głównie w Jeleniej Górze. Miejsca dobierane są w zależności od celów treningowych na bieżni lekkoatletycznej lub w terenie. Zajęcia pływackie odbywają się na Krytej Pływalni przy Karkonoskiej Państwowej Szkole Wyższej w Jeleniej Górze, lub w sezonie letnim, także na wodach otwartych.
Kalendarz treningówNa dłuższe treningi rowerowe i biegowe wybieramy malownicze trasy i szlaki Karkonoszy, Gór Izerskich, Rudaw Janowickich